آیا فیزیوتراپی عوارض جانبی دارد؟

آیا فیزیوتراپی عوارض جانبی دارد؟ فیزیوتراپی یک روش درمانی مؤثر برای بهبود مشکلات عضلانی، اسکلتی و عصبی است. بسیاری از بیماران به دلیل مزایای این روش، آن را انتخاب می کنند. برخی افراد پس از جلسات اولیه دچار درد و ناراحتی می شوند و نسبت به تأثیرات بلندمدت آن نگرانی هایی دارند. در این مقاله به بررسی این موضوع و پاسخ به این نگرانی ها می پردازیم.

فیزیوتراپی چیست و چگونه به بهبود بدن کمک می کند؟

فیزیوتراپی شامل روش های متنوعی از جمله تمرینات حرکتی، منوال تراپی، الکتروتراپی و استفاده از دستگاه های تخصصی برای کاهش درد، التهاب و افزایش تحرک مفاصل و عضلات است. هدف اصلی این روش، بهبود کیفیت زندگی بیماران و کاهش نیاز به داروهای مسکن یا جراحی است. فیزیوتراپی در درمان بیماری هایی مانند آرتروز، بیرون زدگی دیسک کمر و گردن، سکته مغزی و مشکلات عصبی-عضلانی کاربرد دارد. در روند درمان، فیزیوتراپیست علت اصلی بروز مشکل را شناسایی کرده و هم زمان با درمان علائم، ریشه بیماری را برطرف می کند و صرفاً به کاهش درد و تسکین موقت اکتفا نمی کند.

عوارض فیزیوتراپی چیست؟

هر روش درمانی عوارضی دارد، اما در مورد فیزیوتراپی، این عوارض معمولاً خفیف و موقتی هستند. برخی از عوارض احتمالی عبارتند از:

۱.درد و ناراحتی موقت

بعضی از بیماران پس از جلسات فیزیوتراپی احساس درد و ناراحتی می کنند. این درد در جلسات اولیه درمان، به دلیل تحریک اعصاب و عضلات، احساس می شود و پس از دو تا سه جلسه، با عادت کردن بدن به دستگاه ها برطرف می گردد. گاهی نیز این درد به دلیل تحریک بافت های آسیب دیده و افزایش جریان خون در ناحیه موردنظر ایجاد می شود. فیزیوتراپیست با آگاهی کامل، این تحریک را برای تسریع روند ترمیم انجام می دهد، زیرا هدف اصلی، برطرف کردن علت مشکل بیمار است، نه صرفاً کاهش موقتی درد.

این درد کاملاً طبیعی بوده و نشان دهنده فعالیت عضلات و تلاش بدن برای ترمیم آسیب های قبلی است که معمولاً پس از چند روز کاهش می یابد.

۲.کبودی و التهاب

استفاده از روش های ماساژ عمیق یا تکنیک های درمانی خاص در برخی موارد جزئی موجب کبودی یا التهاب خفیف در محل درمان می شود. این عارضه بیشتر در افراد با پوست حساس دیده می شود و معمولاً ناشی از فشار دست فیزیوتراپیست برای دسترسی به بافت های عمقی تر یا استفاده از دستگاه های خاص است. برای کاهش کبودی، می توان از کمپرس سرد بعد از جلسه درمانی استفاده کرد.

۳.افزایش خستگی

برخی از بیماران پس از جلسات فیزیوتراپی احساس خستگی شدید دارند. این وضعیت به دلیل فعالیت عضلانی بیشتر و نیاز بدن به ترمیم و بازیابی انرژی ایجاد می شود. همچنین، حرکات جدید و تمریناتی که بدن به آن عادت ندارد، منجر به احساس ضعف و خستگی می شوند. استراحت کافی، نوشیدن مرتب آب و مصرف غذاهای مغذی به کاهش این عارضه کمک می کند.

۴.حساسیت پوست به دستگاه های الکتروتراپی

برخی افراد به الکترودها یا ژل های مورد استفاده در روش های الکتروتراپی حساسیت نشان می دهند که موجب خارش، قرمزی یا سوزش در ناحیه درمان می شود. در چنین شرایطی، استفاده از کرم های مرطوب کننده و ضد حساسیت مفید می باشد.

عوارض فیزیوتراپی در روش های مختلف درمانی

عوارض روش های مختلف در فیزیوتراپی معمولاً به دلیل انجام آن توسط افراد غیرمتخصص رخ می دهد. در ادامه به این موارد اشاره می کنیم:

۱.عوارض الکتروتراپی

الکتروتراپی از جریان های الکتریکی برای تحریک عضلات و کاهش درد استفاده می کند، اما استفاده نادرست یا رعایت نکردن اصول توسط افراد غیرمتخصص مشکلاتی برای بیمار ایجاد می کند. علاوه بر عوارض ذکرشده:

• بی حسی یا سوزن سوزن شدن موقت: برخی بیماران پس از جلسه درمانی احساس بی حسی یا خواب رفتگی در ناحیه درمان شده دارند.
• تشدید درد در بیماران با حساسیت عصبی: در برخی بیماران، به ویژه افرادی که مشکلات عصبی دارند، تحریک الکتریکی باعث افزایش درد می شود.
• منع استفاده در بیماران خاص: افرادی که دارای ضربان ساز قلب (Pacemaker) هستند یا زنان باردار در قسمت های خاصی از بدن نباید از این روش استفاده کنند، زیرا جریان الکتریکی عوارض ناخواسته ایجاد می کند.
• سوختگی با جریان الکتریکی: افراد غیرمتخصص، با رعایت نکردن اصول الکتروتراپی، می توانند باعث آسیب پوستی یا حتی سوختگی بیمار شوند.
• خطر فیزیوتراپی در منزل: به ویژه در فیزیوتراپی در منزل، که متأسفانه افراد غیرمتخصص زیادی در آن فعالیت دارند، بیماران باید مراقب باشند و حتماً کارت نظام پزشکی فردی که جهت درمان مراجعه کرده است را از طریق سایت نظام پزشکی بررسی کنند.

۲.عوارض منوال تراپی (درمان دستی)

منوال تراپی شامل تکنیک های ماساژ، کشش و تنظیم مفاصل است. انجام این تکنیک ها توسط افراد غیرمتخصص عوارض جبران ناپذیری ایجاد می کند:

• احتمال آسیب دیدگی اعصاب: فشار بیش ازحد روی اعصاب منجر به بی حسی، گزگز یا ضعف عضلانی به صورت موقت یا دائمی می شود.
• دررفتگی یا آسیب مفصلی: افراد غیرمتخصص، بدون آگاهی از آناتومی بدن و بدون دانش مفاصل و عضلات، با آزمون وخطا روی بیماران تجربه کسب کرده و با فشار نامناسب، باعث آسیب یا حتی دررفتگی مفصل می شوند.
• سرگیجه یا تهوع: تکنیک های منوال تراپی در ناحیه گردن، در صورت انجام توسط افراد غیرمتخصص، می توانند باعث سرگیجه، تهوع و حتی خطر مرگ شوند. این تکنیک ها باید تنها پس از انجام تست های عروقی و عصبی و با مهارت بالا توسط فیزیوتراپیست اجرا شوند.

۳.عوارض مکانوتراپی

مکانوتراپی با کمک تجهیزات و دستگاه های ورزشی مخصوص، برای بهبود عملکرد عضلات و مفاصل انجام می شود. علاوه بر عوارض ذکرشده:

• ایجاد تنش عضلانی: در برخی موارد، پس از شروع تمرینات، گرفتگی یا اسپاسم در عضله ایجاد می شود که با رعایت توصیه های فیزیوتراپیست به سرعت برطرف می شود.
• احتمال افتادن یا آسیب ناشی از عدم تعادل: برخی بیماران هنگام استفاده از دستگاه ها تعادل خود را از دست می دهند. در کلینیک فیزیوتراپی نفیس، برای جلوگیری از خطرات احتمالی ناشی از عدم تعادل، تمرینات همیشه تحت نظارت فیزیوتراپیست یا پرسنل آموزش دیده انجام می شود.
  

  ۴.عوارض فیزیوتراپی با لیزر

لیزرتراپی به دلیل استفاده از نور پرانرژی، برخی عوارض را به همراه دارد، از جمله:

• خشکی و حساسیت پوست: برخی بیماران پس از جلسات لیزرتراپی دچار خشکی یا حساسیت پوستی می شوند.
• منع استفاده در افراد با بیماری های خاص: بیماران مبتلا به سرطان، زنان باردار و افرادی که داروهای حساس کننده به نور مصرف می کنند، نباید از این روش استفاده کنند.

آیا فیزیوتراپی عوارض جانبی دارد؟ حقیقتی که باید بدانید!

بسیاری از افراد این سوال را مطرح می کنند که آیا فیزیوتراپی ضرر دارد؟ در حقیقت، فیزیوتراپی یکی از ایمن ترین و مؤثرترین روش های درمانی برای مشکلات عضلانی، اسکلتی و عصبی است. اگر این روش تحت نظر یک متخصص فیزیوتراپی مجرب انجام شود، احتمال بروز مشکلات جدی بسیار کم خواهد بود.

با این حال، در برخی شرایط خاص، رعایت احتیاط الزامی است، زیرا استفاده نادرست از تکنیک های فیزیوتراپی منجر به آسیب های جدی می شود. برخی از عواملی که باعث ایجاد مشکلات می شوند عبارتند از:

1. انجام حرکات اشتباه بدون نظارت فیزیوتراپیست

   اگر بیمار بدون آموزش و نظارت فیزیوتراپیست، حرکات درمانی را به درستی انجام ندهد، احتمال کشیدگی عضلات، آسیب به مفاصل یا تشدید درد وجود دارد. بخصوص زمانی که شما تمرینات فیزیوتراپی را در منزل انجام می دهید، باید حرکات خود را با متخصص چک کنید.

2. عدم رعایت توصیه های فیزیوتراپیست

   گاهی بیماران برنامه تمرینی یا توصیه های ارائه شده توسط فیزیوتراپیست را رعایت نمی کنند. این موضوع باعث کاهش تأثیر درمان یا حتی بدتر شدن وضعیت بیمار می شود.

3. تأثیر بیماری های زمینه ای بر فیزیوتراپی

   در برخی شرایط خاص، انجام فیزیوتراپی ممنوعیت دارد به همین دلیل، مشاوره با متخصص پیش از شروع درمان ضروری است.

نتیجه گیری: آیا فیزیوتراپی ایمن است؟

فیزیوتراپی یکی از روش های درمانی ایمن و موثر است که در بهبود بسیاری از مشکلات عضلانی و اسکلتی نقش دارد. اگرچه برخی از عوارض موقتی مانند درد، کبودی یا خستگی رخ می دهد، اما این موارد گذرا بوده و با رعایت نکات لازم، قابل پیشگیری هستند. رعایت توصیه های متخصص و توجه به مراقبت های بعد از جلسات درمانی، به شما کمک می کند تا از حداکثر فواید این روش بهره مند شوید.